Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 28,31g | Prot: 35,72g | Carbh: 88,01g.
Desayuno: Prozis Sementes de Chia, Salutem Muesli Integral com Frutos Tropicais, Kiwi, Nestlé Iogurte Grego Natural. Almuerzo: Florette Salada 4 Estações, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Auchan Iogurte Líquido Tropical Magro, Tortilhas de Milho Light, Babybel Mini Queijo Light, Mistura de Frutos Secos. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreiaDuarte1989
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