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20 jul. 18
Diario de llusaf, 20 jul. 18
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kasih tips doang, olahraga buat kecilin perut bawah
susah bgt ngilanginnya
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, 20 julio 2018:
2268 kcal
Grasa: 62,90g | Prot: 86,83g | Carbh: 333,63g.
Desayuno:
Cilok, Sate Ayam, Tahu Goreng, Kue Nastar, Cilok, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sari Roti Roti Isi Coklat, Makanan Pembuka Makaroni dan Keju (Kalengan), Rempeyek, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih.
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Comentarios
Plank + defisit kalori.
19 jul. 18 por el miembro:
diahnovi96
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