Diario de sarah.cgn, 20 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 58,2 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:

686 kcal

Grasa: 15,16g | Prot: 27,92g | Carbh: 113,69g. Desayuno: DM Bio Chiasamen, Edeka Bio Quinoa, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Edeka Bio Sojadrink Natur, Alpro Soya Joghurt Natur , Brombeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Cena: Rapunzel Kokosöl Nativ, Karotten, Zucchini, Rote Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Lidl Zuckermelone. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen Sarah 🌞🌞

20 jul. 18 por el miembro: MoFu27

Schönen guten Morgen ☀️ ☺️

20 jul. 18 por el miembro: sarah.cgn


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