Diario de meldurfee, 19 jul. 18

Feeling a little down and weepy today, hope I am able to get over it soon! This has been a long week and I am ready for the weekend, one more day to go!

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
1799 kcal Grasa: 80,90g | Prot: 71,98g | Carbh: 211,75g.   Desayuno: Nectarines, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Apricots. Almuerzo: Doritos Salsa Verde Tortilla Chips, Refried Beans, Mexican Rice, Private Selection Carne Asada, Flour Tortillas. Cena: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Power Up Mega Omega Trail Mix, FRS Healthy Slim, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Wal-Mart Bakery Snickerdoodle Cookies, Water. más...
2326 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Siega del Césped - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Hope you feel better soon - I feel the same way if I think about my dad. 
19 jul. 18 por el miembro: abbadabba
Feel better, maybe sit in the sunshine for few minutes, listen to the birds, it helps so much!  
19 jul. 18 por el miembro: eat_les
Thanks everyone for the thoughtful comments! I am feeling much better now! What a wonderful community we are sharing! 
19 jul. 18 por el miembro: meldurfee

     
 

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