Diario de BostonQualifier, 19 jul. 18

Maybe my long runs are starting to help??

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
930 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 43,46g | Carbh: 106,95g.   Desayuno: Kroger Raw Unsalted Almonds. Almuerzo: Apples, Great Value Chunky Peanut Butter, Stop & Shop Baby Carrots. Cena: Apples , Grapes, Mixed Salad Greens, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Lasagna with Chicken or Turkey. más...
1848 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Excellent shape. Know I would feel very content looking like that. All I would focus on is to learn what foods make me feel great. That's a part of my maintenance plan anyway. Wishing you a great weekend. 
19 jul. 18 por el miembro: Diddlee

     
 

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