Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2344 kcal
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Grasa: 63,37g | Prot: 214,01g | Carbh: 214,83g.
Desayuno: Ja! Zarte Haferflocken, Body Attack Extreme Whey Deluxe, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Almuerzo: OceanSea Eismeer Garnelen, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis, OceanSea Norwegischer Lachs Provencal. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, OceanSea Norwegischer Lachs Provencal, Golden Toast Vollkorn Toast, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Pasa Bocas / Otros: Grillmeister Brasilianisches Rinderfilet, Qi2 Pro Protein Drink. más...
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peso estable
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Peso Histórico de geilerork93
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