Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 45,65g | Prot: 50,88g | Carbh: 109,39g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Карусель Сыр Тильзитский, Рис Вареный, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Альянс Печенье "Демидовское" с Цукатами, Чай, Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgakurzhavina
|