Diario de ClausNohe, 19 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018

99,6 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg. Aún para ir: 19,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:

676 kcal

Grasa: 51,14g | Prot: 51,85g | Carbh: 1,50g. Desayuno: Kaffee (Gemahlen). Cena: Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. más...

1553 kcal

Ejercicio: Hausarbeit - 30 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Conduciendo - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 27 minutos. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de ClausNohe