Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
716 kcal
|
Grasa: 63,43g | Prot: 35,22g | Carbh: 7,64g.
Desayuno: Green Tea. Almuerzo: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Now Sports Vanilla Hazelnut MCT Oil, Coffee, Parmesan Cheese (Shredded) , Butter , Grilled Chicken. Cena: Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Kalona Super Natural Organic Whole Milk Cottage Cheese, Raspberries . más...
|
|
3428 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 16/kph - 35 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de msjessica1987
|