|
Ужин
|
1655 kcal
|
Grasa: 76,08g | Prot: 103,93g | Carbh: 124,90g.
Desayuno: Творожная запеканка с изюмом, Нектарин, Ашан Слива Красная , Ясо Сыр Тофу, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Авк Шоколад. Almuerzo: Нектарин, Ашан Слива Красная , Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустняки. Cena: Сушеные Семена Тыквы, Консервлэнд Фасоль Белая Консервированная, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Вода, Чай, Кофе, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Сливы, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Дары Природы Фундук. más...
|
|
577 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Pesas - 40 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia_01
|