Diario de Betiniac, 18 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
111 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2018:
1857 kcal Grasa: 79,45g | Prot: 51,22g | Carbh: 236,17g.   Desayuno: Arla Laktosefri Minimælk, Kaffe(Kaffepulver), Sukker, Sirup, Struer Ymerdrys med Farin, Arla Yoghurt Laktosefri. Almuerzo: Ribena Ribena , Agurk (med Skræl), Blandet Salat, Grovboller, Vores Kartoffel Spegepølse, Naturlig Ost, Mayonnaise. Cena: Karen Volf Originale Kammerjunkere, Koldskål. Pasa Bocas / Otros: President Flødeskum, Chokolademousse. más...
1806 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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