Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 28,03g | Prot: 66,78g | Carbh: 107,73g.
Desayuno: Форель, Сыр Российский, Хлеб, Какао, Овсянка Запаренная, Арбуз. Almuerzo: Форель, Арбуз, Красные Помидоры, Пангасиус. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Спаржа по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня, Tuc Крекер, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mandarinko_z
|