Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 70,95g | Prot: 99,48g | Carbh: 174,94g.
Desayuno: Gemengde Notenmix, Quaker Havermout (50g), Banaan, Bio-time Rode Bieten, Milbona Skyr Drink. Almuerzo: AH Magere Rookworst, Zuurkool (Bereid). Cena: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Courgette Spaghetti, Olijfolie, Benito Tomatenstukjes, Boni Spaghettigroenten, Filet Americain (Extra Mager). Pasa Bocas / Otros: Passievrucht, Milbona Kokosyoghurt, Milbona Skyr Aardbei, Nectarines. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 16 minutos, Trotar - 8/kph - 38 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DianaEyckmans
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