Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 65,26g | Carbh: 89,08g.
Desayuno: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Everyday Протеиновый Батончик 30%. Almuerzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты. Cena: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iiafanasyeva1989
|