|
как думаете, на сколько калорий рацион?
|
1279 kcal
|
Grasa: 51,28g | Prot: 86,96g | Carbh: 118,23g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Активия Йогурт, Красный Октябрь Какао Порошок, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Минтай Жареный. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Активия Йогурт Натуральный, Сырники с Кукурузной Мукой. Pasa Bocas / Otros: Княгинино Кефир 2,5%, Нектарины, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. más...
|
|
 Comentarios
Съела только 3 сырника, забыла уточнить
16 jul. 18 por el miembro: mariaberen
|
16 jul. 18 por el miembro: ViviDob
|
16 jul. 18 por el miembro: adaosieva
|
1500
Углеводов) перебор на мой взгляд
Сырники убрала я бы) замена творог, кефир!!! 😁😁😁
17 jul. 18 por el miembro: алексеева.н.
|
Углеводов 118, Вы считаете это много?☺
17 jul. 18 por el miembro: mariaberen
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariaberen
|