Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 51,25g | Prot: 47,01g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: Компот, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Almuerzo: Компот, Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей. Cena: Фисташки, Пиво. Pasa Bocas / Otros: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты, Кубанская Буренка Кефир 1%, Нектарин. más...
|
|
1735 kcal
|
Ejercicio:
ноги - 9 minutos, пресс - 7 minutos, ягодицы - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sr.daria
|