Diario de Nataliemumma, 16 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
394 kcal Grasa: 9,46g | Prot: 43,62g | Carbh: 37,86g.   Desayuno: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). Almuerzo: Mushrooms, Zucchini, Poached Egg. Cena: Baby Spinach, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Grissini Traditional Breadsticks, Passion Fruit, Cheddar or American Type Cheese. más...
1733 kcal Ejercicio: Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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