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15 jul. 18
Diario de rickydemooij, 15 jul. 18
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, 15 julio 2018:
1716 kcal
Grasa: 62,86g | Prot: 148,47g | Carbh: 125,70g.
Desayuno:
Raw Organic Food Amandelen, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Jumbo Magere Franse Kwark.
Almuerzo:
Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Lowcarbchef Gistvrij Brood, Tommies Snoeptomaatjes.
Cena:
Kania Lasagnette.
Pasa Bocas / Otros:
Jumbo Ijsbergsla, Jumbo Rucola, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Raw Organic Food Amandelen, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Jumbo Magere Franse Kwark, Cherrytomaten.
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Comentarios
Nice! En nu? Rennen?!😄
15 jul. 18 por el miembro:
volvocrosser
Super cool! 👍
15 jul. 18 por el miembro:
boefhje
wauw prachtig
15 jul. 18 por el miembro:
S41
waar gekocht
15 jul. 18 por el miembro:
S41
Die zijn mooi 👍🏻
15 jul. 18 por el miembro:
lonnekevan toledo-henneveld
Bij welke winkel heb je ze gekocht als ik vragen mag....
15 jul. 18 por el miembro:
boefhje
Gekocht bij Runnersworld! Mijn vriend had als verrassing een afspraak geregeld en deze schoenen zijn aangemeten aan mijn voeten. Rennen heerlijk 👌🏻
15 jul. 18 por el miembro:
rickydemooij
Volvocrosser, ivm mijn knieblessure besloten om 1 of 2 weekjes pauze te nemen van het hardlopen. Dus helaas voorlopig nog geen rennen, tenzij ik eigenwijs ga doen en écht teveel zin heb om te gaan rennen want dan ga ik gewoon alsnog 😂 Donderdag wel al een stuk op gerend, rennen echt heerlijk!
15 jul. 18 por el miembro:
rickydemooij
Heb ze besteld 😁
15 jul. 18 por el miembro:
boefhje
Mooie schoenen
15 jul. 18 por el miembro:
goroomi
Gaaf Boefhje!
16 jul. 18 por el miembro:
rickydemooij
Ze lopen super! 👍
16 jul. 18 por el miembro:
boefhje
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