Diario de claudiarocca, 14 jul. 18

Ricotta, pomodori e 3 gallette di riso, più tardi si balla con una birra (guido io 💪)

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1547 kcal

Grasa: 68,58g | Prot: 85,71g | Carbh: 139,53g.   Desayuno: Carrefour Nocciole Sgusciate, Lavazza Caffè, Esselunga Latte Intero, Under 18 Il Piccolo Principe, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Pan Carrè. Almuerzo: Fileni Petto di Pollo a Fette Biologico, Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, My Best Veggie Hummus di Ceci Classico, Bonduelle Rucola, Ortomio Valeriana, Dante Olio Extravergine di Oliva, Calleris Azuki Verdi. Cena: Moretti Birra 4,6%, Esselunga Parmigiano Reggiano , Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Nonno Nanni Ricotta , Dante Olio Extravergine di Oliva, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Banana, Peach, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Aptonia Pure Whey Protein Vanilla. más...