Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 70,50g | Carbh: 123,15g.
Desayuno: Canderel Adoçante, Nespresso Café Expresso, Pão de Leite, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Grelhados. Cena: Quaker Cruesli 4 Frutos Secos, Batatas Fritas Caseiras, Framboesas, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Mirtilos, Amoras. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Continente Pipocas Doces, Sanduíche de Queijo, Nespresso Café Expresso, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jamesolivetree
|