Diario de susl222, 14 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018

85 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2018:

1875 kcal

Grasa: 96,13g | Prot: 104,21g | Carbh: 123,30g. Desayuno: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Almuerzo: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ei, Hofmaier Wiener Würstchen. Cena: REWE Bandnudeln. Pasa Bocas / Otros: Olivenöl, Carpaccio, Lachsfilet, Secco, Hummersoße. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Nach dem Urlaub. Bin zufrieden.

14 jul. 18 por el miembro: susl222


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