Diario de 98Giuli, 14 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2018:
1604 kcal Grasa: 49,07g | Prot: 120,40g | Carbh: 163,94g.   Desayuno: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Esselunga Latte Scremato, Mercanti Fiocchi di Avena, Albume d'uovo, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Almuerzo: Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Lidl Hamburger di Bovino, Italiamo Rigatoni Pasta di Gragnano. Cena: Albicocche, Freshona Spinaci in Foglie, Lidl Controfiletti di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pomodori Ciliegini, Coni Gelato (Wafer), Gelatelli Gelato Cioccolato, Gelato al Pistacchio, Carote. más...
peso estable

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