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13 jul. 18
Diario de DanySNet, 13 jul. 18
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woohoo!
80,6 kg
Disminuído hasta ahora:
26,4 kg
.
Aún para ir:
23,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2018:
419 kcal
Grasa: 31,78g | Prot: 27,18g | Carbh: 5,26g.
Almuerzo:
Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst.
Cena:
Gekochtes Ei, Lidl Norwegischer Räucherlachs.
más...
2160 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Flutsch ja :-) schönes Wochenende Dir
13 jul. 18 por el miembro:
neweys
Wenn mein Körper mal Dickkopf gespielt hat, macht er dann auch mal ne zeitlang ganz brav artig weiter :) Mir solls recht sein, kann die U80 kaum erwarten :)
13 jul. 18 por el miembro:
DanySNet
Chapeau. 👍👍
13 jul. 18 por el miembro:
proudmary2010
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