Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 74,61g | Prot: 151,54g | Carbh: 47,14g.
Desayuno: Äpfel, Getrocknete Sonnenblumenkerne, Stainzer Naturjoghurt 0,5% Fett, Leinsamen. Almuerzo: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Gemischter Salat, Ei. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Salatgurke, Garnele. más...
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2931 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslucky1
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