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Selbst gemachte low carb Buletten eine Bulette hat ca 63 gr. Pro Bulette 2,06 KH
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1383 kcal
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Grasa: 81,78g | Prot: 110,12g | Carbh: 49,08g.
Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%, Lauchzwiebeln, Galbani Mozzarella, Tomaten, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: REWE Kulturheidelbeeren, Wasser, Zwiebeln, Spitzpaprika, Lauchzwiebeln, Purland Putenhackfleisch. Cena: Spiegelei, K-Classic Gouda in Scheiben, Lauchzwiebeln, Tomaten, Harry Eiweißbrot. más...
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 Comentarios
12 jul. 18 por el miembro: schockokrossi
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Putenhackfleisch, spitzpaprika, lauchzwiebeln, Zwiebel , Salz und Pfeffer
12 jul. 18 por el miembro: Sandramama1234
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12 jul. 18 por el miembro: schockokrossi
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12 jul. 18 por el miembro: Fantasi28
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🤔 Ei? Ich brauch immer 1 zur Bindung!
12 jul. 18 por el miembro: schockokrossi
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Die meisten Frikadellenrezepte sind leider mit Ei... deshalb habe ich nochmal nachgefragt 😉
12 jul. 18 por el miembro: Fantasi28
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12 jul. 18 por el miembro: gimpel64
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Du kannstauch Käse zur Bindung nehmen,@Fantasi28 mach ich auch schonmal!
12 jul. 18 por el miembro: schockokrossi
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@schockokrossi:
Bin leider gegen Ei und Milchprotein allergisch...
🙁
12 jul. 18 por el miembro: Fantasi28
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12 jul. 18 por el miembro: schockokrossi
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Würde mich auch interessieren. Kann man das Ei mit Flohsamenschalen oder Leinsamen ersetzen?
12 jul. 18 por el miembro: wuschel_75
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Bei nur Fleisch braucht ihr nicht unbedingt Ei das zieht sich beim braten zusammen, dadurch hält es eigentlich auch!
12 jul. 18 por el miembro: schockokrossi
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Die Buletten sind ohne Ei und ohne Semmelmehl oder so. Keine Angst die Buletten fallen nicht auseinander
12 jul. 18 por el miembro: Sandramama1234
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Toll 😃 genau das Richtige für mich 👍
12 jul. 18 por el miembro: Fantasi28
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Mal abgesehen vom Gemüse, wo hat eine Frikadelle denn Kohlenhydrate, dass man sie low carb machen muss?
12 jul. 18 por el miembro: näschen87
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Ich mach Kötzbüllar auch immer LowCarb - Rinderhack, Kräuter, Zwiebeln, Salz - viele Frikadellen sind mit Semmelbrösel oder Brötchen „gestreckt“, da sind definitiv KH drin 😉 meine Kötties fallen auch nicht auseinander, werfe sie allerdings ohne Öl in den Ofen, statt in der Pfanne zu braten ;)
12 jul. 18 por el miembro: Kateinski
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So mache ich das auch oft. Gerade in der Massenproduktion. Müffelt die Küche auch nicht.
12 jul. 18 por el miembro: näschen87
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Lecker 😊, ich mach eigentlich auch nie Ei oder Brösel an die Frikkos...das Rinderhack vom Schlachter klebt auch ohne zusammen. und im Backofen werden die auch richtig knusprig. Äh und jetzt hab ich Hunger auf Frikkos 😭
12 jul. 18 por el miembro: Saphira236
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