Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 36,42g | Carbh: 284,03g.
Desayuno: Nu3 Protéines de Chanvre, St Mamet Ananas Tranches, Cacao en Poudre (Non Sucré). Almuerzo: Céleri Rave, Huile d'Olive, la Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Champignons, Orge Perlé (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Cacao en Poudre (Non Sucré), St Mamet Ananas Tranches, Monoprix Chocolat Noir Éclats de Fèves, Naturalia Amandes Enrobés de Chocolat. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Atako33
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