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Rensie 1111
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12 jul. 18
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goedemorgen allemaal
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, 12 julio 2018:
1096 kcal
Grasa: 31,02g | Prot: 72,86g | Carbh: 135,64g.
Desayuno:
AH Maaltijdsalade Vegetarische Tonyn, AH Zonnebloempitten, Lidl Magere Franse Kwark, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren).
Almuerzo:
Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos.
Pasa Bocas / Otros:
AH Komkommer, Mandarijn.
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Comentarios
lekker.. heb de bessen pas zelf geplukt in ermelo. 1.7 kilo verdeeld in zakjes in de vriezer dus ja heerlijk in de kwark.
12 jul. 18 por el miembro:
bianca114,7
Mogge. Lekker die bessen
12 jul. 18 por el miembro:
TommeyLou
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