Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 83,01g | Carbh: 198,81g.
Desayuno: Real Quality Schokostreusel Feinherb, GutBio Haferkleie, Lidl Haferflocken, Chia-Samen, Aprikosen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, DM Bio Datteln. Almuerzo: Soja-Sauce Shoyu, Klare Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Grüne Erbsen (Gefroren), Rapsöl. Cena: Harzinger Minis mit Kümmel, Milbona Edamer, Butter, Bäckerei Eifler Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Glockenbäckerei Schokobrötchen ( Hefe ). más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfinchen
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