Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 222,00g | Carbh: 271,00g.
Desayuno: Bai Molokai Coconut. Almuerzo: V8 V-Fusion Strawberry Banana Juice, Kellogg's Froot Loops, Purely Inspired Organic Greens, Integrated Supplements Whey Isolate Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Driscoll's Strawberries, Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich (No Bun). Cena: Great Value Chicken Breast Tenderloins, Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Integrated Supplements Whey Isolate Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Pasa Bocas / Otros: Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches, Keebler Chips Deluxe Mini Cookies Rainbow, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. más...
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3868 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de InMaricopa
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