|
|
2042 kcal
|
Grasa: 71,37g | Prot: 101,01g | Carbh: 252,76g.
Desayuno: Bauducco Biscoito Cereale, Café Descafeinado, Saltin Noel Integral, Ghee, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma Integral, Banana-Maçã. Almuerzo: Lacta Ouro Branco, Hershey's Reese's (17g), Mel, Alface, Palmito, Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Heinz Mostarda. Cena: Molico Leite Desnatado, Nestlé Neston, China in Box Yakissoba de Vegetais Junior. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Molico Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Dolce Gusto Café Lungo, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . más...
|
|
1504 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Regi_marques
|