Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Yoo69
Diario
10 jul. 18
Diario de Yoo69, 10 jul. 18
Perfil de Yoo69
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
niet gemotiveerd meer... en bijna vakantie grr...
wie geeft me even een schop onder me reet 😉
70,6 kg
Disminuído hasta ahora:
8,4 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2018:
806 kcal
Grasa: 50,18g | Prot: 56,87g | Carbh: 30,50g.
Almuerzo:
Noors Platbrood, Zonnatura Spinazie Spread.
Cena:
AH Oosterse Wokgroente, Saladinettes Thaise Roerbakmix, Bloemkoolrijst, Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika.
Pasa Bocas / Otros:
Wilthagen Knabbelspek.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Kom op!!!Zonde van al die moeite om nu het bijltje erbij neer te gooien.
10 jul. 18 por el miembro:
noomi1
🕺*schop* Kom op niet opgeven nu!
10 jul. 18 por el miembro:
TMBoonstra
Nog even doorzetten! Dan kan jij straks tenminste met een fijn gevoel in bikini op vakantie!
10 jul. 18 por el miembro:
lisaraaphorst
Beter nu nog ff door en dan zometeen de vakantie vieren! Je kunt t
10 jul. 18 por el miembro:
ToskeB
Ik heb dat ook. Heb zin in ijsjes pizza en chocoalade. Wal ook gewoon niks meer af heb ik t idee
10 jul. 18 por el miembro:
marjan luijken
Niet opgeven! 💪🏻
10 jul. 18 por el miembro:
TommeyLou
Probeer te bedenken waar je het voor doet. Dat motiveert misschien weer. En inderdaad zonde van alle energie die je erin gestoken hebt. Het is moeilijk, maar je kan het! En dan kan je daarna alleen maar trotser zijn op jezelf!
10 jul. 18 por el miembro:
KaatjeVGN
Ik schop je ook, suc6! :))
10 jul. 18 por el miembro:
annemiek rembil
Als je goed doorzet, kan je worden wat je wilt worden. Al het goede is bereikt door enthousiasme. 💪 No pain, no Gain. 😚 Keep going, no excuses.
10 jul. 18 por el miembro:
elselinevd
Dank jullie wel.... heb gister geen misstap gemaakt. Bloemkool rijst gemaakt met roerbak groente en kipfilet. Had even een dipje 😘
11 jul. 18 por el miembro:
Yoo69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Yoo69
Ver la Historia Completa