Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
bandysh
Diario
10 jul. 18
Diario de bandysh, 10 jul. 18
Perfil de bandysh
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ужин🍗🍝🥒
Всем привет 👋 Есть тут кто-нибудь из Ростова-на-Дону?
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2018:
870 kcal
Grasa: 34,26g | Prot: 43,99g | Carbh: 102,77g.
Desayuno:
Чай, Овсяная Каша на Молоке, Сгущенка.
Almuerzo:
Свинина Лопатка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Cena:
Огурец (с Кожурой), Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами.
Pasa Bocas / Otros:
Нектарин.
más...
1346 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 9 horas.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Как аппетитненько!
10 jul. 18 por el miembro:
annasputay
Спасибо 😉
10 jul. 18 por el miembro:
bandysh
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de bandysh
Ver la Historia Completa