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mein Frühstück...
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1232 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 64,33g | Carbh: 123,87g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Ei. Almuerzo: Banane, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Juice Plus Complete Chocolate. Cena: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker. más...
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1553 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Compras - 25 minutos, Samsung Health - 21 horas y 27 minutos, Conduciendo - 5 minutos, Yoga - 11 minutos, Estiramiento (Yoga) - 2 minutos. más...
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