Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 77,13g | Prot: 105,27g | Carbh: 198,74g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweet Leaf Liquid Stevia, Publix Large Grade A Eggs, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon Sugar. Almuerzo: Minute Rice Multi Grain Medley, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Publix Reduced Sodium Black Beans. Cena: Sunset Campari Tomatoes, Lindsay Large Black Olives, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Del Monte Avocado, Fresh Express Shreds!, Bumble Bee Jalapeño. Pasa Bocas / Otros: Quaker Popped Rice Crisps - Chocolate, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Watermelon . más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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