Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
natahastoran
Diario
10 jul. 18
Diario de natahastoran, 10 jul. 18
Perfil de natahastoran
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
обед! греча с салатом 91ккал
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2018:
263 kcal
Grasa: 3,39g | Prot: 5,60g | Carbh: 56,37g.
Desayuno:
Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Груши.
Almuerzo:
Чеснок, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Помидоры, Китайская Капуста, Красный Сладкий Перец.
más...
41 Seguidores
Apoyo
Comentarios
В день кушаю не больше 800Кк,без сладкого,алкоголя и мучного за 9 дней скинула почти 3кг.
10 jul. 18 por el miembro:
Ekaterina-07
Я макарон с маслом и курицу с сыром на 600 ккал почти бахнула только что,красота!
10 jul. 18 por el miembro:
surnacheva.anna
Что все так накинулись? Может у нее рост 120 см?
10 jul. 18 por el miembro:
Buonissimo
что все так накинулись? может она младенец
10 jul. 18 por el miembro:
jorisin
Ну нормальная порция! Я мечтаю о таких!😀
10 jul. 18 por el miembro:
Kristen Lui
сильна порция
10 jul. 18 por el miembro:
peterimovas
завидую молча
10 jul. 18 por el miembro:
AngelLika9
как воробушек
10 jul. 18 por el miembro:
Mariasmirnovva51
Офигеть порция😰
10 jul. 18 por el miembro:
Emely1111
как бы не обожраться)))
10 jul. 18 por el miembro:
lidiya_martynova_62
Поддерживаю,возьму на заметку.Раньше обедала только салатиком,теперь добавлю ложку гречки.А,ужин,мне понравился творог,огурец,зелень и заправить кефиром.Даже не большая порция- сытная.
10 jul. 18 por el miembro:
verik.74
Я люблю гречку и побольше😍 а тут разгуляться негде(
10 jul. 18 por el miembro:
irenoren804
<<Anterior
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de natahastoran
Ver la Historia Completa