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Inte rört på mig mycket senaste veckan. Och varit i kasst skick. Blev en liten bit iallafall 👍
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 90,66g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Saltå Kvarn Havregryn, Arla Latte Art 0,9%, Frysta Blåbär, Kaffe, Osötade Frysta Hallon. Cena: Chipotle Southwest Sauce, Spicy Italian, Bacon, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Arla Keso Supermini. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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