Diario de Annisa Farida Istiqomah, 10 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:
1440 kcal Grasa: 45,80g | Prot: 51,98g | Carbh: 209,97g.   Desayuno: Mangga, Kismis, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Biji Rami, Chia Seed, Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti Sangrai Kering. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kombucha, Sari Roti Roti Tawar, Perkedel Jagung. más...
1562 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Peso Histórico de Annisa Farida Istiqomah


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