Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 60,82g | Prot: 37,95g | Carbh: 176,54g.
Almuerzo: Bakwan, Tahu Goreng, Mie Ayam, Mayora Teh Pucuk Harum. Cena: Good Day Cappuccino, Bakwan, Tempe Goreng, Telur Ceplok. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Pisang, Nissin Vegetable Crackers, Buah Pir. más...
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2640 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yunan.90
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