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Kalo diet itu emang paling nyaman kalo masak sendiri,jadi tau apa aja yg dimasukin,tumis kangkung+tamagoyaki minyaknya gak nyampe 1 sdt. Selamat makan...😋
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806 kcal
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Grasa: 37,72g | Prot: 80,69g | Carbh: 41,18g.
Desayuno: Tempe Goreng, Minyak Sayur Canola, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang, Telur, Kangkung. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nestle Bear Brand Milk. más...
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Peso Histórico de sandramezt
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