Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 34,21g | Prot: 45,55g | Carbh: 127,00g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Холодный Кофе со Сливками, Ламбер Сыр 50%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Almuerzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Cena: Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Яблочное Пюре, Кофе с Молоком, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|