Diario de claudiarocca, 08 jul. 18

Insalatona post camminata per vedere se il mondo esiste ancora 😂 più tardi 10g fondente al 90%

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2018:
1609 kcal Grasa: 47,37g | Prot: 109,75g | Carbh: 181,35g.   Desayuno: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Vivi Verde Coop Novellini al Latte e Miele, Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Banana. Almuerzo: Vitamia Macedonia Classica, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Esselunga Piselli, Martini Delight Spiedino di Suino, Dante Olio Extravergine di Oliva. Cena: Esselunga Bio Insalatina, Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Esselunga Fagiolini , Dante Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Vitamia Macedonia Classica, Vivi Verde Coop Novellini al Latte e Miele. más...

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Comentarios 
Il mondo esiste e “come”! con insalata e tutto ...sopratutto si a quella lì aggiungi un po’ di olive verdi, una uova soda, 20 gr. di mais cotto, un po’ di tuna senza oleo, anche puoi bollire una paprika (a piacere) direi che la lattuga si la taglie più piccola prende il sapore degli altri alimenti ..(scusa il mio italiano!) 
09 jul. 18 por el miembro: Alerey2018

     
 

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