Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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468 kcal
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Grasa: 6,09g | Prot: 31,53g | Carbh: 79,61g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Carrefour Uva sem Sementes, Rabanetes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu, Berinjela Cozida, Cebolas, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranja Lima. más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Estefano.ferenc
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