Diario de Dhay Rocha, 07 jul. 18

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jantarzim

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462 kcal

Grasa: 22,22g | Prot: 49,61g | Carbh: 13,05g. Desayuno: Jejum Intermitente 16/8. Almuerzo: Agrião, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Agrião, Elefante Extrato de Tomate, Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). más...

1750 kcal

Ejercicio: Deporte - 46 minutos, Google Fit - 23 horas y 14 minutos. más...

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Ovo pochê, no molho de tomate + agrião + farofa de linhaça dourada + abóbora... pena que acabou rss

07 jul. 18 por el miembro: Dhay Rocha


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