Diario de maylen60, 07 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2018:
1362 kcal Grasa: 46,34g | Prot: 90,80g | Carbh: 147,20g.   Desayuno: Confitures et Conserves, Fruit d'Or Margarine, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café au Lait. Almuerzo: Lidl Fromage Blanc 0%, Camembert, Mozzarella, Carrefour Dés de Jambon, Maïs, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Steak Haché 5%. Cena: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Lidl Saucisson de Cheval, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Pasa Bocas / Otros: Thé Vert, Gervais Carré Frais 0%, Cracotte Cracotte au Froment, Andros Compote Pomme Pêche de Vigne, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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