Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2538 kcal
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Grasa: 115,01g | Prot: 158,54g | Carbh: 207,06g.
Desayuno: Vollmilch, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: Kluth Studentenfutter , Barebells Protein Bar Salty Peanut, Myprotein Micellar Casein, Vollmilch, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Frikadelle. Cena: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Lindenhof Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast. más...
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3172 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de renner99
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