Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 65,47g | Prot: 75,50g | Carbh: 117,33g.
Desayuno: Brombeermarmelade, Milbona Skyr Pur, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g), Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: EGETÜRK Sucuk, Pepperoni Pizza (36 cm). Cena: hanuta Hanuta, Butter, Dolce Gusto Caffe Lungo. más...
|
|
1809 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 9 horas y 36 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amrabat97
|