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koks1987
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06 jul. 18
Diario de koks1987, 06 jul. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2018:
2143 kcal
Grasa: 73,89g | Prot: 117,88g | Carbh: 249,04g.
Desayuno:
6Pak Milky Shake Whey, Twaróg Chudy ( Delikate ), Dżemy i Konfitury, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Grahamka.
Almuerzo:
ActivLab Isoactive, Pomidory, Chleb Biały, Smalec, Jajko, Biedronka Pizzerka, Mleczna Dolina Kefir 1,5%.
Cena:
Świeży Makaron (Ugotowany), Kruszwica Masło Roślinne, Lidl Bułka Grahamka, FruVita Skyr Naturalny, Zupa Pomidorowa.
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Comentarios
o stary zazdro!! Też bym tak chciał wyglądać.
06 jul. 18 por el miembro:
gaweł_po_40
O w mordę jeża w dupkę węża
06 jul. 18 por el miembro:
=Cinek=
😍!
06 jul. 18 por el miembro:
dominicared
Ooo i to są widoki! Szacun! Piękne plecy 😍
06 jul. 18 por el miembro:
mal_07
Wow 👍🐱
06 jul. 18 por el miembro:
K1C1A
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