Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1220 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 83,98g | Carbh: 76,46g.
Desayuno: Nektarinen, So Leicht, New Lifestyle Lachsschinken, Tomaten, Ströck Kornspitz. Almuerzo: Olivenöl, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Olivenöl, Grüner Blattsalat. Cena: Marillen, Billa Forellenfilet Geräuchert, Schwarzbrot, Weißwein, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Mandeln, Amicelli Amicelli. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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