Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2428 kcal
|
Grasa: 78,69g | Prot: 120,47g | Carbh: 170,78g.
Desayuno: ご飯, ニチレイ ミートオムレツ. Almuerzo: 煮物, とんかつ和幸 ロースとんかつ, 焼酎, ウイスキー. Cena: エビの天ぷら, ナスの天ぷら, さつまいもの天ぷら, 刺身, ご飯, 日本酒. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|