Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 39,48g | Prot: 162,08g | Carbh: 77,51g.
Desayuno: Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Крабовые Палочки. Cena: Крабовые Палочки, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Крабовые Палочки, Geneticlab Протеиновый Коктейль. más...
|
|
845 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlesyaMus
|